Az Arnía strand Liencres közelében található, Kantábria autonóm közösségben, Észak-Spanyolországban. A homokos része csak 150 m hosszúságú, de van egy sziklás része is, ahol a sziklák kis „medencéket” alkotnak, amikben apálykor megszorul a víz. Ezekben a „medencékben” fürödhetünk, csak a felcsapódó hullámokra figyeljünk, mivel néha áttörnek a sziklafalon.
Az Arnía strandra apálykor érdemes menni, amikor a tenger visszahúzódik. Ilyenkor jól lehet sétálni a strandon és a sziklák között is, ahol élő tengeri herkentyűkre bukkanhatunk. Ez a strand általában szeles, így ügyeljünk a hullámokra. A nagy hullámok visszacsapódnak a sziklákon, amik nagyon szép látványt nyújtanak, viszont veszélyesek is lehetnek. Innen gyönyörű kilátás nyílik Covachos felé, ahova szintén érdemes ellátogatni.
